Blog de Frutas Masol

Con zumo de limónEl deporte aporta muchísimos beneficios, tanto físicos como psicológicos. Es muy habitual a día de hoy tomar bebidas energéticas, reponedoras de sales minerales, que encontramos para su compra en las grandes superficies, etc.Trasladamos una de los mejores compuestos totalmente natural, que ayuda al deportista con una recuperación rápida y efectiva.Bebida alcalina para deportistas:- 1 Litro de Agua Mineral- 5 Cucharadas de azúcar moreno de caña.- El zumo de medio limón de Frutas Masol.- 1/2 cucharadita de sal.- 1/4 cucharadita de bicarbonato.Un vaso antes del comienzo del partido.Un vaso en el descanso del partido.Lo que se apetezca al...

Cada Navidad solemos descuidar los hábitos saludables de alimentación, no cabe duda, que nuestro organismo va a “sufrir” este aluvión de grasas, azucares, bebidas…al que durante estas fechas lo vamos a someter.En Frutas Masol vamos a enfocar nuestro esfuerzo o mejor dicho atención al atención al postre y al desayuno del día después gracias a las mandarinas.Las mandarinas son ricas en fibra, vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C. Su alto contenido en bromo favorece el sueño, que nos ayudará a descansar y recuperar las horas de sueño que tan necesarias son en estas épocas navideñas.Una de las principales...

La mandarina es una de las frutas más saludables que existen. Su aporte energético es de 53 calorías por cada 100 gramos de mandarina. Eso supone que una pieza de esta fruta, sólo nos aporta unas 40 calorías aproximadamente.Una caloría es una unidad de energía, es decir si un alimento que comamos aporta, por ejemplo, 100 calorías, ésta es la energía que recibe nuestro organismo. Se recibe energía pero además se gasta en procesar el alimento, dando lugar a que -según el resto de nutrientes que contenga ese comestible- no sea lo mismo las calorías de un alimento procesado al...

La bergamota es un cítrico cuya trayectoria en sus aplicaciones despierta la curiosidad por ser inversa al resto de las frutas a cuya familia pertenece. Mientras que en la mayoría de estos, la primera utilidad ha sido la de ser consumida como fruta fresca o como parte de la elaboración de platos gastronómicos, en el caso de la bergamota no encontramos esta finalidad, ya que sus primeros usos fueron formar parte de agua de colonia y perfumes. Posteriormente fue utilizada para aromatizar el té, té negro concretamente, siendo hoy mundialmente conocida el de la variedad Earl Grey o Lady Grey....