Blog de Frutas Masol

La almendra tiene un nivel muy alto de Vitamina E, ya que contiene una gran cantidad de ácido oleico y tocoferol. Los beneficios que para los seres humanos tiene el consumo de este fruto seco son innumerables. Podemos afirmar que estamos ante un superalimento. Esta semilla (en realidad la almendra es una semilla y no un fruto) aporta a nuestro organismo muchísimos nutrientes y elementos esenciales para nuestra salud. Así, por ejemplo, tienen un importante aporte de ácidos grasos, fundamentales para bajar y mantener en límites correctos al colesterol "malo". Eso repercute en grandes beneficios para nuestra salud cardiovascular y...

Las alcachofas son el alimento perfecto para las dietas de adelgazamiento; tiene propiedades diuréticas, regula el tránsito intestinal, aumenta las defensas y tienen una buena cantidad de sales minerales y vitaminas A y B6. Es una de las verduras más saludables y tiene un gran poder diurético. Sus calorías son muy escasas (entre 40 y 50 calorías por cada 100 gramos de producto), por lo que son muy recomendables para las dietas de adelgazamiento.

Una de las principales características de las acelgas es que se trata de una verdura con un aporte calórico muy bajo, inferior incluso a las 20 kilocalorías por cada 100 gramos de producto. Si a este hecho le sumamos su alto contenido en fibra y su poder saciante, sobra decir que las acelgas son una verdura ideal para las dietas de adelgazamiento y un aliado perfecto si queremos mantener el peso.  Las acelgas de proximidad que les ofrece Frutas Masol también tienen la particularidad de que son muy tiernas y fáciles de digerir. Son un buen regulador intestinal y favorecen...

El tomate rosa, además de los beneficios que aporta a nuestra mesa y a nuestro paladar, es un alimento que tiene una influencia positiva en la salud de las personas. Y esto sucede, sobre todo, si este tomate está cultivado con métodos tradicionales y está libre de pesticidas y de cualquier otro elemento químico artificialmente añadido, ya sea para mejorar su aspecto o para procurar aumentar su duración. Los tomates rosas de Frutas Masol cumplen todas esas características: están cultivados de una forma tradicional y son totalmente naturales, por lo cual son una fuente importante de sales minerales y vitaminas....